Lifestyle

De verstrekkende gevolgen van slaaptekort

De verstrekkende gevolgen van slaaptekort

Wetenschappelijke doorbraak! Wetenschappers hebben een revolutionaire methode bedacht waardoor je langer leeft, je geheugen beter werkt en je creatiever wordt. Je wordt er aantrekkelijker van, je blijft slank en je gaat er minder van eten. Deze methode beschermt tegen kanker en dementie, en houdt verkoudheid en griep buiten de deur. Ze verlaagt de kans op hartaanvallen en beroertes, en niet te vergeten diabetes. Je wordt gelukkiger, minder depressief en je maakt je minder zorgen. Wondermiddel Dit klinkt misschien te mooi...

Lees verder
Drugs, werk en verslaving

Verborgen Helden

“Natuurlijk kan ik niet zomaar vrij nemen van mijn werk om clean te worden!” roept Melati uit als ik haar vertel dat onze stichting dan wel geen bedden heeft, maar dat clean worden energie kost en dat een poosje vrij nemen dan geen overbodige luxe is. Haar moeder, die is meegekomen als begeleider van het ambulante traject, luistert aandachtig naar alle informatie en lijkt zich veel beter te realiseren wat hun allemaal te wachten staat. Ze zit zichtbaar al te...

Lees verder
duurzame inzetbaarheid feestje

Zoektocht naar Duurzame Inzetbaarheid (|||)

Ik ben al ruim vijftien jaar actief op het gebied van duurzame inzetbaarheid. Zelfs toen het nog lang niet zo heette en het vaak nog hele andere namen had, zoals vitaliteit of bevlogenheid. Een paar jaar lang was ik zelfs mede-eigenaar van een heuse blue ocean start-up, met een geweldig concept en een waanzinnige propositie. Iedereen werd er enthousiast van en binnen no-time investeerde een grote organisatie heel veel geld in deze start-up. Dat was een hallelujah moment; er lag...

Lees verder
Bedrijfskantine

Zoektocht naar Duurzame Inzetbaarheid (||)

In deel 1 van deze reeks had ik het met je over alle definities die er zijn over DI. In dit deel ga ik dieper in op het misverstand dat erop berust dat er geen enkel bewijs zou zijn dat DI iets oplevert. Ik spreek elke week tientallen HR-professionals en vaak ook ondernemers van organisaties. Die help ik met hun zoektocht bij het vinden van bijvoorbeeld de beste arbodienst of preventiepartner. Dat gaat letterlijk van de fietsenmaker op de hoek tot...

Lees verder
Broodje eieren met spek

Eieren met spek

Het is de middag na de nieuwjaarsborrel. Met een paar kilo overgewicht op de beruchte voorbuik oogt hij verder redelijk fit en gezond. Zijn ogen staan helder, zijn stemming is vrolijk, licht ontremd en zijn spraakwaterval vol spitsvondigheden, snel, ad rem en soms zelfs echt grappig. Wat mij niet ontgaat is zijn iets te rode gelaatskleur, de waterige ogen en zijn scherpe aftershave lucht. Hij vertelt dat het hem tijdens zijn zakenreis in Marokko – hij vervult een topfunctie bij...

Lees verder

Zoektocht naar Duurzame Inzetbaarheid (|)

Duurzame inzetbaarheid is een onderwerp waar ik al ruim vijftien jaar mee bezig ben. En ik niet alleen, want het onderwerp staat al meer dan een decennium in de top 10 van meest genoemde thema’s voor organisaties en HR-professionals. Duurzame inzetbaarheid is ook zo’n typisch onderwerp waar je niet echt tégen kunt zijn. Net als dat er niemand voor terrorisme is of voor het afknijpen van bijstandsmoeders die elke week een tasje boodschappen in hun handen gedrukt krijgen, is er...

Lees verder