Lifestyle

Dit is de derde van een drietal columns die ik schrijf over ‘leren genieten van eten’ als methode om blijvend gewicht te verliezen. En dat in de organisatiecontext van vitaliteit en gezondheid. In de columns worden drie onderliggende gedragspatronen geschetst die maken dat mensen zich overeten: mindless, joyless en loveless. Ons werk en leven is vaak jachtig en we gunnen ons weinig tijd voor een rustige maaltijd. Terwijl aandacht voor eten juist maakt dat we minder eten en er meer van genieten. 35...

Lees verder

Duurzame inzetbaarheid

Afvallen: van ontzeggen naar genieten

Breng met je medewerkers hun onderliggende eetgedragspatronen in kaart brengen zodat ze weer kunnen genieten van eten.

Lees verder

Duurzame inzetbaarheid

De verstrekkende gevolgen van slaaptekort

Slaapproblemen vroegtijdig signaleren voorkomt langdurig verzuim, sneller herstel, veerkrachtige medewerkers en meer werkgeluk.

Lees verder

Duurzame inzetbaarheid

10 vragen voordat je aan de slag gaat met health checks

Met deze checklist maak je een weloverwogen keuze of een health check of PMO iets is voor jouw organisatie.

Lees verder

Duurzame inzetbaarheid

Vitaliteit en inzetbaarheid: mensen in beweging brengen

Ouder-Kind patronen zijn effectief in een organisatie die vanuit macht functioneert, maar niet in een moderne organisatie.

Lees verder

Duurzame inzetbaarheid

Verborgen Helden

“Natuurlijk kan ik niet zomaar vrij nemen van mijn werk om clean te worden!” roept Melati uit als ik haar vertel dat onze stichting dan wel geen bedden heeft, maar dat clean worden energie kost en dat een poosje vrij nemen dan geen overbodige luxe is. Haar moeder, die is meegekomen als begeleider van het ambulante traject, luistert aandachtig naar alle informatie en lijkt zich veel beter te realiseren wat hun allemaal te wachten staat. Ze zit zichtbaar al te...

Lees verder

Arbeidsproduciviteit

Zoektocht naar Duurzame Inzetbaarheid (|||)

Ik ben al ruim vijftien jaar actief op het gebied van duurzame inzetbaarheid. Zelfs toen het nog lang niet zo heette en het vaak nog hele andere namen had, zoals vitaliteit of bevlogenheid. Een paar jaar lang was ik zelfs mede-eigenaar van een heuse blue ocean start-up, met een geweldig concept en een waanzinnige propositie. Iedereen werd er enthousiast van en binnen no-time investeerde een grote organisatie heel veel geld in deze start-up. Dat was een hallelujah moment; er lag...

Lees verder

Arbeidsproduciviteit

Zoektocht naar Duurzame Inzetbaarheid (||)

In deel 1 van deze reeks had ik het met je over alle definities die er zijn over DI. In dit deel ga ik dieper in op het misverstand dat erop berust dat er geen enkel bewijs zou zijn dat DI iets oplevert. Ik spreek elke week tientallen HR-professionals en vaak ook ondernemers van organisaties. Die help ik met hun zoektocht bij het vinden van bijvoorbeeld de beste arbodienst of preventiepartner. Dat gaat letterlijk van de fietsenmaker op de hoek tot...

Lees verder